Пути к счастью

Здравствуйте, мои дорогие читатели!

Сегодня хочу поговорить с вами о счастье. О том, как его почувствовать.

Наша жизнь стала слушком сухой, слишком много информации, много гаджетов, так мало остается времени на что-то иное. На настоящую жизнь.

Не скрою и я грешу тем, что очень много стала проводить времени в интернете, на различных сайтах, много смотрю различных видео, читаю иностранных блоггеров, считаю, что они более открытые и более простые, что ли. Никаким образом это не камень в наших блоггеров, но, наша страна с другим менталитетом. Но не будем об этом, итак, о счастье.

Иногда нам очень сложно принять себя. Принять те возрастные изменения, которые мы претерпеваем год за годом, принять свою фигуру, внешность, настроение. А ведь это просто необходимо.

В любом месте, если я оказываюсь возле зеркала, как бы я не выглядела на тот момент, я стараюсь сказать себе комплимент. Ну, например, отмечаю, что сегодня у меня красивый оттенок кожи или что я сегодня выгляжу намного моложе своих лет, только комплимент должен быть правдивый. Ну, короче говоря, похвалите себя хоть за что - нибудь, подмигните себе. Не зацикливайтесь на недостатках, они, уверяю вас, есть у всех и каждого. Примите себя, со всеми недостатками, в конце концов, есть же у вас и достоинства! Не умалчивайте о них, а говорите себе о них.

Пусть это будет, ну например, красивая грудь. Скажите себе, да, мой вес сейчас не идеален, но я иду в нужном направлении, пусть у меня еще есть животик, но зато какая шикарная у меня грудь!  Словом, не стоит долго пенять себе, что есть живот, попа, там или уши торчат, сосредоточьтесь на прекрасных частях вашего тела.

Пусть у вас сегодня идеально выглядит только мизинец левой руки, но ведь идеален же! Похвалите себя за это.

Похвала самому себе, только искренняя, всегда зажжет ваши глаза.

Больше общайтесь с близкими. Этот пункт один из самых непростых.

Мы все в той или иной степени рабы интернета и если даже вы захотели общения со своей второй половинкой, то вторая половинка может просто напросто проигнорировать ваши начинания. Можно посмотреть вместе какое-то интересное для вас двоих (ключевое слово),  именно для обоих интересный фильм. Короче говоря, изыскивайте пути для взаимного душевного общения со своей второй половиной.

И наконец, гоните мысли о скуке. Не правда ли у вас такое было, что вы оказываясь в какой-то ситуации думали, о, боже, ну как скучно. И в самом деле становилось еще тоскливее и еще скучнее. Отгоните от себя подобного рода мысли. Попробуйте поразмышлять о чем-то позитивном, о чем-то, что всегда дарит вам некую радость. И если вы знаете, например, что предстоит долгое ожидание чего-то, то обязательно возьмите с собой интересную книгу, немного денег для кофе или чая, и свое позитивное настроение. Положите позитивное настроение в свою сумочку и принимайте по мере необходимости.

Все мы страдаем сейчас  от осенней хандры. Помните иногда можно и немного погрустить, это иногда даже приятно, но не думайте именно о скуке, о тщетности бытия и всего такого прочего.

Итак, примите себя, хвалите себя, думайте о хорошем и всего вам хорошего в эту пятницу. 

Всем пока.